तो दोस्तों आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बतायेंगे जिनसे आप का वजन तेजी से बढ़ने लगेगा. आजकल वजन को लेकर हर कोई परेसान है, हर कोई अपना शरीर बनाना चाहता है लेकिन खाया पिया शरीर में लगता नहीं है. और हम दुबले-पतले शरीर से परेशान रहते है शरीर पर कपड़े अच्छे नहीं लगते क्या करें कुछ समझ मे नही आता तो आओ दोस्तों आज हम कुछ ऐसी चीजों के बारे में बतायेंगे जिनका सेवन करने से आपका वजन तेजी से बढ़ने लगेगा, 5-6 खजूर, 5-6 बादाम, 2 केला और एक गिलास दूध इसे मिक्स करके सुबह शाम पियें फिर देखें सिर्फ 1-2 हफ्तों में आपका वजन बढ़ना शुरू हो जायेगा! धन्यवाद दोस्तों 
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